Leefstijlcoaching

Ben jij het zat om elke keer te moeten diëten om die kilo's er weer af te krijgen? Wil met behoud van een goede relatie "nee" kunnen zeggen tegen dingen die je niet meer wil? Of wil je weer eens lekker in je vel zitten? 

 

Met leefstijlcoaching help ik iedereen die (weer) regie wil nemen op zijn of haar eigen gezondheid, geluk en life-work balans. Willen, weten en kunnen zijn cruciaal om op succesvolle wijze dag in dag uit te kiezen voor een gezonde leefstijl. Samen met jou ga ik op zoek naar aanpassingen in je leven die zorgen dat jij (kleine) stappen zet naar een gezondere leefstijl. En heel belangrijk: een leefstijl die past bij jou en die je ook echt kunt volhouden voor de rest van jouw leven! Omgaan met terugvalsituaties is een heel belangrijk onderdeel van het programma. 


Kosten leefstijlcoaching

 

Leefstijlcoaching en voedingsadvies:

 

Kosten individuele van sessies en de intake zijn: €90,- 

 

Kies je voor een pakket van 6 sessies van 1 uur dan zijn de kosten: €80,- per sessie.

 

De sessies vinden plaats in Apeldoorn.